Program Fit’Seniors

Le Nice Côte d’Azur Athlétisme est un club sportif qui a développé deux programmes, As du cœur et Fit’Seniors, qui sont destinés aux séniors et qui accompagnent les personnes à un mode de vie plus autonome et actif. Le programme est basé sur 2 séances par semaine, une séance de renforcement musculaire et une séance de marche nordique, tout au long de la saison sportive. Il est financé par Malakoff Médéric et l’ARS PACA, évalué par l’Université Côte d’Azur en recherche notamment.

Les barrières à la mise en place ont été : le fait de trouver un lieu pour pratiquer et de le conserver au fil du temps, le type de pratique proposé (peu de pratiquants ayant adhéré à la formule cyclisme initiée) et des difficultés à trouver des encadrants pour ce créneau de pratique.

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Ce fiche s’inscrit dans le cadre du Projet Proscess